Ist unser Besitz Freund oder Feind?
Unsere Umgebung hat einen riesigen Einfluss auf uns. – Auf unsere Stimmung, unsere Leistungsfähigkeit und sogar auf unser Selbstwertgefühl und unser Stresslevel.
Wenn wir uns vornehmen, in Zukunft positivere Gewohnheiten entwickeln zu wollen, kann uns die richtige (Wohn-)Umgebung dabei unterstützen oder an der Umsetzung hindern.
Was du in der Veranstaltung lernst:
In dieser Veranstaltung geht es um die Auswirkungen von Überkonsum und Anhäufung von physischen Dingen auf unsere Psyche.
Wie wirkt sich loslassen und ausmisten auf deine mentale Gesundheit und das erreichen deiner Ziele aus?
Welche Methoden helfen, um anzufangen, auch wenn man überwältigt ist vom Umfang der Aufgabe?
Wir werfen einen ganzheitlichen Blick auf das Thema Konsum, Mentale Gesundheit, Produktivität und Minimalismus.
Was ist überMUT?
überMUT ist meine Veranstaltungsreihe, die dich inspiriert, stärkt und auf deinem Weg zu einem ausgeglicheneren Leben unterstützt. Themen wie persönliche Entwicklung, mentale und physische Gesundheit, Leadership und effizientes Zeitmanagement stehen dabei im Fokus.
Ablauf:
- Der themenbezogene Vortrag dauert ca. 45 Minuten.
- Im Anschluss gibt es Zeit für Austausch, Diskussionen und Networking bei einem Getränk.
Ort:
Die Veranstaltung findet alle zwei Monate im KITZ – Kieler Innovations- und Technologiezentrum statt.
Gut zu wissen:
Die Parkplätze des KITZ können während der Veranstaltung kostenfrei genutzt werden.
Sei dabei!
Lass dich von überMUT inspirieren und starte mit frischer Energie und neuen Tools in deinen Alltag. Ich freue mich auf dich!
