Aufgeräumt mit Mandy
Paarcoaching - From Chaos to Kisses

Paartherapie meets Ordnungscoaching

From Chaos. To Kisses.

Für Paare, die weniger überleben und mehr leben wollen!

  • Weniger Stress. Mehr Entlastung.
  • Weniger Streit. Mehr Nähe.
  • 12 Wochen-Paar-Coaching

Ihr müsst da nicht allein durch.
Und ihr müsst euch nicht verlieren, nur weil das Leben gerade viel ist.

Wir finden Lösungen für Streitpunkte in eurer Beziehung und im Haushalt. Damit mehr Zeit für das Schöne bleibt 🫶

Kennlerngespräch buchen

Kennst du das...?

Du liebst deine Familie – bist aber ständig erschöpft und am Limit.

Zu wenig Zeit, zu viele To-dos, immer irgendwas.

Euer Alltag funktioniert, aber eure Beziehung läuft nur noch nebenher?

Dieses Coaching ist für

Paare mit kleinen Kindern, die

  • sich dauerhaft erschöpft fühlen
  • immer wieder die gleichen Streitpunkte haben
  • sich wieder mehr Leichtigkeit, Verbindung und ein ordentliches Zuhause wünschen

…damit wieder Luft zum Atmen entsteht. 

Einfache Ordnungsroutinen

Mehr Zeit für das Wesentliche

  • Einfache, nachhaltige Ordnungsroutinen
  • Raum für Raum schaffen wir Ordnung und Klarheit
  • Weniger Chaos und ständiges Hinterherräumen

 

Sich weniger allein gelassen fühlen

  • Faire und transparente Aufgabenteilung inkl. Care-Arbeit & Mental Load
  • Klarheit darüber, wer was trägt 

 

Mehr Resilienz im Familienalltag

  • Praktische Entlastungsmechanismen
  • Selbstfürsorge, die realistisch ist (auch mit Kindern)
  • Mehr Stabilität in stressigen Phasen

Mehr emotionale (und körperliche) Nähe

  • Euch wieder als Paar erleben – nicht nur als Eltern
  • Raum für Gespräche, Berührung und Verbindung
  • Identität und Intimität neu aufbauen

Mehr an einem Strang ziehen

  • Unterschiedliche Ansprüche und Erziehungsstile integrieren
  • Verständnis für die Perspektive des anderen entwickeln
  • Gemeinsame Werte und Entscheidungen stärken

Weniger Streit – mehr Augenhöhe

  • Umgang mit Triggern 
  • Konkrete Deeskalationsmechanismen
  • Klar kommunizieren, ohne zu verletzen

Check-in (inkl. Home Check-up) – 60 Minuten (Virtuell)

  • Klärung eurer Ziele
  • Analyse eurer größten Baustellen
  • Individuelle Ausrichtung des Programms

 

Im Wechsel über 12 Wochen

 

6 Sessions Ordnungs-Coaching – je 90 Minuten

  • Bei euch zu Hause oder virtuell
  • Konkrete Umsetzung, echte Entlastung
 
 
 

6 Sessions Paar-Coaching – je 90 Minuten

  • In Kiel in zentral gelegener Paartherapie-Praxis
  • Nachhaltige Beziehungsarbeit, echte Annäherung

 

Check-out – 45 Minuten (virtuell)

  • Eure wichtigsten Learnings
  • Verankerungsmechanismen für den Alltag
  • Klarheit: Was bleibt, auch wenn es wieder stressig wird
Paarcoaching - From Chaos to Kisses

Josephine Brinckmann - Paartherapeutin & Intimacy-Coach

Josephine ist klar in der Sache und warm mit den Menschen.
 Sie arbeitet modern, ressourcenorientiert und transformativ – mit Fokus auf Verbindung statt Schuld, Entwicklung statt Perfektion.
zu Josephines Website
Paarcoaching - From Chaos to Kisses

Mandy Semkow - Ordnungscoach

Mandy ist Ordnungscoach und Mutter von zwei Töchtern (5 und 6 Jahre alt). 
Sie verbindet praktische Lösungen mit echter Lebensnähe.
 Sie weiß, wie Familienalltag wirklich aussieht – und wie Ordnung entlastet, statt zusätzlichen Druck zu machen.

Investition in eure Familie

€ 2.990
  • Im März buchen und 1.000 € sparen
  • Individuelle Begleitung durch 2 erfahrene Expertinnen
  • inkl. aller Sessions & zusätzlicher Materialien
  •  
Kennlerngespräch buchen

💛

Wenn ihr euch sicher seid, könnt ihr hier auch direkt ohne ein Kennlerngespräch das Coaching buchen. Josephine und ich melden uns dann bei euch.

Bestellformular From Chaos. To Kisses.

Bestellformular From Chaos. To Kisses.

Coaching mit Mandy

Coaching mit Mandy

  • Mandy Semkow
    Kleiststraße 1
    24105 Kiel
  • 0162 - 2577017
  • Mo- Fr 9:00-14:00 Uhr